Используем позитивное самопрограммирование

Посодействовать для себя можно, прибегнув к способу положительного самопрограммирования, при помощи которого можно вытеснить из собственного подсознания вредную установку. И поместить на освободившееся место новейшую установку, которая облегчит вам дела с пищей.

Новенькая положительная установка должна быть ориентирована на ограничение количества поглощаемой еды и спокойное отношение к неспокойным людям,которым очевидно Используем позитивное самопрограммирование не понравится ваше малоедение. Они наверное применят все методы, чтоб вы запихали в себя столько же пищи, сколько и они, — а по другому они начнут ощущать свою неполноценность рядом с вами.

Вот примерный текст таковой положительной установки (аффирмации): «Я всегда ем столько, сколько необходимо моему организму для восстановления потраченных Используем позитивное самопрограммирование сил. Мне необходимо совершенно мало, я всегда полон энергии. Я доверяю Жизни и знаю, что у меня всегда будет смачная пища в подходящем мне количестве в дальнейшем. Я люблю свое тело и свои органы и не перегружаю их, я не вынуждаю их откладывать избытки еды в виде жира и шлаков Используем позитивное самопрограммирование. Я люблю свои органы и не отравляю их излишком еды. Я позволяю окружающим людям мыслить обо мне все, что они захочут. Я ем ровно столько, сколько необходимо для восстановления моих сил, и ни куска больше! Я люблю свое тело и забочусь о нем!»

Вы сможете составить Используем позитивное самопрограммирование хоть какой другой текст, более близкий и понятный вам. А позже необходимо прекрасно написать это положительное утверждение на листке бумаги, повесить на видном месте и повторить пару тыщ раз.Тогда и ваш животик закончит управлять вашим поведением.

Необходимо отметить, что при помощи подробного самопрограммирования можно отучить себя и от Используем позитивное самопрограммирование пьянства — если только у вас есть к этому огромное желание, другими словами вы готовы приложить немалые усилия для заслуги поставленной цели. Только вы владелец собственной головы, собственных мыслей и поступков, не запамятовывайте об этом.

Диеты, системы питания

Естественно, на пути осознанных ограничений очень неплохи особые системы питания (раздельное питание, вегетарианство Используем позитивное самопрограммирование и пр.), так как они принудительно регулируют состав еды и тем исключают пищевые перегрузки. Обыденным препятствием на пути долгого использования особых систем питания будет то, что не все члены семьи могут делить ваши убеждения (вероятнее всего, это гласит о наличии у вас идеализации разумности— вы ведь очевидно нерадостно относитесь к Используем позитивное самопрограммирование их рвению отравлять себя излишками еды). А готовить различные блюда по нескольку раз в денек очень трудно.

Очень хороши любые диеты, которые тоже ограничивают количество потребляемой еды. Минус диет заключается в том, что они стремительно завершаются и переедание начинается по новейшей.

Голодание

Экстремальным методом освобождения от скопленных отложений солей, шлаков Используем позитивное самопрограммирование и отчасти жира является голодание. Существует несколько разновидностей голодания, тщательно обрисованных в литературе 127].

Механизм внутреннего деяния голодания более либо наименее понятен. Прекратив подачу еды, мы ставим организм в экстремальные условия. 1-ые два-три денька голодовки он еще ожидает и уповает, что мы передумаем и снова начнем есть. Чтоб приневолить нас Используем позитивное самопрограммирование к этому, он увеличивает чувство голода — вот поэтому так трудно перенести начало голодовки.

Если это не помогает, то в дело вступает подсознательный механизм выживания,другими словами активации иммунной системы. Ваше подсознание в критическом порядке просматривает все тело и отыскивает места, где энергия расходуется зря. Когда еды (и энергии Используем позитивное самопрограммирование) было много, излишний расход никого очень не отягощал и можно было позволить для себя поболеть. Но когда речь реально идет о выживании, то все излишества становятся ненадобными и организм стремится как можно резвее избавиться от их. А что такое болезнь? Это место воспаления, другими словами лишнего расхода актуальных сил Используем позитивное самопрограммирование, которых остается совершенно мало при прекращении питания. Организм экстренно мобилизует все свои защитные функции и подавляет очаги воспаления. Если есть возможность, он выбрасывает (совместно с мочой) из клеток излишние соли и шлаки, для обслуживания которых тоже требуется энергия.

В общем, голодание есть процесс инициации всех защитных сил организма,которые ранее работали Используем позитивное самопрограммирование не в полную силу. Сухое голодание (без пищи и питья) — еще больший стресс, который еще.посильнее интенсифицирует защитные силы организма. Но это уже метод, рассчитанный на любителей экстрима.

Необходимо сказать, что создатель этой книжки голодает на воде (по Бреггу) обычно дважды в год (весна, осень) по б—8 дней. При всем Используем позитивное самопрограммирование этом он живет обыкновенной жизнью — делает зарядку, работает (не на физическом уровне), ездит на автомобиле и т.д. во все деньки голодовки. Есть некая слабость, чуток замедляются реакции, а в остальном никаких особенных конфигураций нет.

Естественно, на голодание необходимо заблаговременно психологически настроиться, тогда начало будет совсем Используем позитивное самопрограммирование размеренным (другими словами организм и не будет пробовать вынудить вас начать есть в 1-ые деньки, понимая, что это никчемно). 1-ые три денька еда еще как-то интересует вас, а позже наступает полное спокойствие и она воспринимается точно так же, как и несъедобные предметы.

Через три-четыре денька голодания все суставы Используем позитивное самопрограммирование начинают крутиться, будто бы их смазали поновой, исчезают все щелчки и похрустывания — означает, уходят отложения солей.

В общем, голодовать можно, никаких заморочек с этим не существует, не считая собственных страхов. Только необходимо делать все советы, которые дают спецы, в особенности по технологии выхода из голодовки, и все будет замечательно Используем позитивное самопрограммирование.

Пожуем дольше

В восточной оздоровительной системе под заглавием макробиотика есть одна рекомендация, которую хорошо было бы делать большинству людей. Она позволяет безлекарственно избавиться от многих желудочных (ну и иных) заболеваний совершенно обычным методом. Каждый кусочек еды, который вы кладете в рот за завтраком, обедом, ужином либо в промежутке меж Используем позитивное самопрограммирование ними, рекомендуется кропотливо прожевывать. И не просто кропотливо, а делать более 100 жевательных движений на каждую порцию еды.

Естественно, что процесс пищи при всем этом очень затягивается. Обычно мы делаем с каждым кусочком еды от 2—3 жевательных движений (пища второпях) до 30— 40 жевательных движений. А методика советует делать по 100 движений с хоть Используем позитивное самопрограммирование какой едой, исключая разве что чай либо кисель.

Понятно, что после 100 жевков еда у вас во рту перевоплотится в жидкость, которую и необходимо глотать. Может быть, этот процесс несколько непривычен, но очень эффективен, в особенности при гастритах либо язвах желудка. Необходимо сказать, что этот метод питания имеет и чисто Используем позитивное самопрограммирование психический эффект. Длительно и кропотливо пережевывая еду, вы успокаиваетесь, и это тоже идет вам на пользу. Так что вперед, к кропотливому пережевыванию еды! Жуйте и считайте количество жевков, и ваше тело отблагодарит за это неплохим самочувствием.

Современная медицина изредка употребляет эту методику, так как в ней не используются лекарства либо какие Используем позитивное самопрограммирование-то еще современные средства, а эффект зависит не от доктора, а только от пациента — будет он делать эти советы либо нет.

Жуйте за средства

А чтоб этот процесс был не кислым, возьмите для себя за базу последующую примету: каждый ваш жевок приносит вам 1 рубль (либо бакс — зависимо от ваших реальных Используем позитивное самопрограммирование доходов). Тогда за один обед вы сможете «нажевать» несколько тыщ рублей. И эти средства непременно появятся у вас — почему это происходит, тщательно поведано в книжке «Что вам мешает быть богатым» [3]. Только не жуйте сходу на миллионы баксов — это будет мистический заказ, который навряд ли исполнится. «Заказанная» во время жевания сумма Используем позитивное самопрограммирование должна быть полностью реальной вам, тогда она появится стремительно и наверное. Это один из обычных приемов, а их имеется огромное количество, и вы сможете использовать то, что вам понравится. А на данный момент побеседуем о печальном.

Первично наше сознание

Те, кто интересуется разными оздоровительными системами, связанными с употреблением каких-либо Используем позитивное самопрограммирование особых препаратов либо просто с системами питания, наверное увидели, что часто эти системы дают противоречивые советы.

К примеру, во всеми почетаемой йогерекомендуется выпивать в денек по 3—4 литра незапятанной воды для промывки внутренних органов и выведения шлаков вкупе с мочой. А более старая и настолько же почетаемая макробиотика дзенутверждает Используем позитивное самопрограммирование, что неважно какая жидкость — это энергия инь, которая подавляет яньский орган — почки, потому пить необходимо как можно меньше. Макробиотика гласит, что воды мы получаем довольно совместно с едой и пить разные воды типа чая и пр. совсем не надо, в особенности сходу после пищи. Как лицезреем, советы Используем позитивное самопрограммирование немного не совпадают.

Вот еще пример. Та же макробиотика утверждает, что волосы на голове выпадают из-за излишка инь-ского сахара в организме, и для укрепления волос воспрещает употреблять сахар, мед и остальные сладости. Но если мы обратимся к более пользующейся популярностью апитотерапии, то там для закрепления волос на голове вам посоветуют Используем позитивное самопрограммирование использовать мед и сопутствующие ему продукты.

Схожих противоречий в системах питания можно отыскать много. И что умопомрачительно, они все приводят к схожему результату — человек выздоравливает,если всеполноценно употребляет всякую из систем. О чем это гласит? Только о том, что очень огромное значение имеют не сами вводимые в Используем позитивное самопрограммирование наш организм продукты либо препараты, а наше отношение к ним.Нам принципиально поверить в то, что конкретно этот метод питания либо продукт приведет к излечению, тогда и он вправду даст отличные результаты. Другими словами мы сами должны дать организму жесткую установку:«Если я буду пить много воды (либо не много Используем позитивное самопрограммирование — все равно), то я выздоровею!» Потом вы начинаете верно делать эту функцию с водой (либо хоть каким другим продуктам), и организм выздоравливает. Он всего только делает данную вами же установку!

Если же вас побеждают сомнения, то это. означает, что организм получил от вас обратную установку: «Мне этот продукт навряд Используем позитивное самопрограммирование ли поможет». Вы сможете принимать хоть какой, самый чудодейственный (для других) продукт, но он вам не поможет, так как ваш организм будет биться с хоть какими положительными переменами — «хозяин» ведь повелел не реагировать на него. И это не назло вам, а всего только старательно реализуя вашу же внутреннюю установку: «Мне Используем позитивное самопрограммирование это не поможет».

Так что необходимо честно признать, что, какой бы старой либо новейшей ни была система питания либо оздоровления, все равно первично будет наше отношение к ней, другими словами наше сознание(либо, быстрее, наше подсознание). Конкретно наши внутренние установки будут определять эффективность способа, а не напротив.

На этом, пожалуй Используем позитивное самопрограммирование, тему пищи можно окончить и подвести итоги этой главы.

ИТОГИ

1. Нерегулярная и лишная пища не усваивается вполне организмом и приводит к отложению шлаков и жира в теле.

2. Существует ряд закоренелых традиций (внутренних неосознаваемых установок) по отношению к еде, которые принуждают нас переедать.

3. Чтоб избавиться от этих программ Используем позитивное самопрограммирование, можно подобрать для себя соответственное положительное утверждение (аффирмацию) и много раз повторять его. В конечном итоге у вас закрепится новенькая установка, которая будет ограничивать потребление еды в всех критериях.

4. Целенаправлено использовать любые методы управления своим питанием — особые режимы питания, более ординарную еду, диеты, голодовки и т. д.

5. При использовании хоть какой системы Используем позитивное самопрограммирование питания либо оздоровления первичным будет наше отношение к ней, другими словами та внутренняя установка, которую вы дадите собственному организму. Если это будет установка типа «именно этот способ мне поможет», то его внедрение даст полезный эффект. Если вы будете колебаться в эффективности способа, то ваш организм будет Используем позитивное самопрограммирование биться с его действием. Ваше отношение будет определять эффективность способа.


ispoved-v-grehah-naibolee-rasprostranennih-v-nashe-vremya.html
ispovedanie-uchastnika-molitvennogo-sluzheniya.html
ispovednik-igra-v-biser-103-oglavlenie-103.html