Использование специальных тренажеров

Технологии укрепления, сохранения и восстановления зрения

Роль зрения в жизни человека тяжело переоценить. Людская цивилизация развивается, делая упор на зрительные импульсы. Все, что лицезреет человек, оказывает влияние на его самочувствие, влияет на само существование индивидума. Психологи определяют зрение как ведущий сенсорный анализатор. Вопрос охраны зрительных функций на реальный момент становится очень острым. Окулисты Использование специальных тренажеров, преподаватели всех продвинутых стран констатируют повышение количества малышей с нарушением зрения, возникновение зрительной глазной патологии в более ранешном возрасте.

Актуальность трудности ставит задачку обучить малыша сберегать глаза, осознать уже в дошкольном возрасте значимость зрения для жизни человека.

Особые упражнения для глаз могут быть внесены в различные формы занятий: коррекционных Использование специальных тренажеров, общеобразовательных, по физкультуре в форме физкультминуток. Выполнение общеразвивающих упражнений в купе с движениями глаз имеет общеукрепляющее воздействие на организм ослабленного малыша, делает профилактическую, тренирующую и восстановительную функцию для глаз.

Система работы по формированию осознанного дела к зрительной работе помогает предупредить развитие зрительной патологии в дошкольном возрасте либо сохранить Использование специальных тренажеров и сделать лучше зрительные функции у деток с уже имеющейся зрительной патологией (амблиопией и косоглазием, миопия и т.д.).

Деток уже с 2-х лет нужно учить разным упражнениям для глаз, превратив их в игры, а потом - в привычку в их играть.

Задачка преподавателя воспитать полезную привычку чередовать зрительную работу с Использование специальных тренажеров выполнением легких упражнений, направленных на снятие утомления и профилактику близорукости. К здоровьесберегающим технологиям по охране зрения относятся: зрительные тренажеры, гимнастики для глаз, массаж глаз.

Внедрение особых тренажеров

Очень принципиальным является наличие в дошкольном учреждении (групповые комнаты, кабинеты профессионалов) критерий для расширения визуально – пространственной активности деток. В данном Использование специальных тренажеров пособии предлагается три, более легких в использовании и в изготовлении, варианта зрительных тренажеров.

1. Зрительно – моторный тренажер В. Ф. Базарного. Упражнение с помощь траекторий на плакате.

рис.1

Для выполнения этого упражнения употребляется плакат размером 1кв.м., на котором изображена схема визуально – двигательных линии движения (рис 1). Разные по форме линии движения покрашены в различные Использование специальных тренажеров цвета. Стрелками указанно направление, по которому должен двигаться взор малыша. Плакат размещается выше уровня глаз.

Методика выполнения упражнения:

1. Детки выстраиваются напротив плаката на расстоянии более 2х метров от плаката (зависимо от критерий, можно с рабочих мест)

2. Дается инструктаж, в каком направлении должен двигаться взор малыша, по линии движения какого Использование специальных тренажеров цвета, как должен делать ребенок это упражнение (смотреть за движением глазками, не поворачивая головы)

3. Начальное положение – указка ориентирована на центр плаката

4. Производится в последующем порядке: на лево – на право; ввысь – вниз; по часовой стрелке и против часовой стрелки; по восьмерке

5. Любая линия движения выслеживается на счет 1-5

6. Длительность выполнения 1 минутка.

Тренажер Использование специальных тренажеров можно сделать без помощи других или, приобрести приятное пособие готовое.

Для малышей дошкольного возраста, чтоб придать игровой нрав упражнению, можно расположить на скрещении линий рисунки, числа, буковкы. Очередной из вариантов расширения зрительно-пространственной активности – внедрение различного рода траекторий, по которым детки «бегают» очами. К примеру, на листе ватмана изображаются Использование специальных тренажеров какие-либо цветные фигуры (овал, восьмерка, волна, спираль) либо затейливо перекрещенные полосы различных цветов шириной 1 см. Обширно употребляются в работе с дошкольниками таблицы-тренажеры. Они могут быть переносными и стационарными, нарисованными на стенке.

Большой энтузиазм у малышей вызывают двигающиеся мини-тренажеры. Во время наблюдения за их действием детки Использование специальных тренажеров тренируют двигательные мускулы глаз. В группе нужно расположить несколько ярчайших предметов, игрушек (на окне, на стенке), повесить подвижные тренажеры мобили с бабочками, птичками и другими колоритными фигурами, созданными для упражнений «взор ввысь, вдаль». Со старшими дошкольниками можно использовать комплексы в рисунках.

2. Последующий прием расширения зрительно-пространственной активности - работа с расположенными Использование специальных тренажеров на стенках групповых комнат, кабинетов карточками – тренажер «Зрительные метки». На карточках могут быть изображения предметов, буковкы, слоги, слова, числа, геометрические фигуры и т.д. (размер изображенных предметов от 1 до 3 см.). По требованию преподавателя малыши встают и делают ряд заданий: ищут рисунки, являющиеся ответом на загадку; находят изображения Использование специальных тренажеров предметов, в заглавиях которых есть подходящий звук; составляют из слов, написанных на карточках, предложения и т.д.

Предлагаем очередной вариант использования «зрительных меток». В четырёх углах помещения фиксируются сюжетные рисунки. Это могут быть рисунки из народных сказок, былин, пейзажи. Вкупе рисунки составляют комплекс. Под каждой картинкой помещается одна из цифр: 1-2-3-4.Все Использование специальных тренажеров малыши принимают положение свободного состояния. По команде преподавателя 1-2-3-4 начинают фиксировать взор по очереди на соответственной картинке. Потом порядок счёта изменяется:4-3-2-1-;1-3; 4-2 и т.д. При всем этом малыши совершают синхронное движение очами, головой, туловищем. Детки должны узреть все четыре сюжета и ответить на вопрос преподавателя. Длительность тренажа 1,5 минутки. Такая работа Использование специальных тренажеров предупреждает утомляемость, также содействует развитию зрительно-моторной реакции, скорости ориентации в пространстве, реакции в экстремальных ситуациях.

3. Тренажер«Метка на стекле». На оконном стекле, на уровне глаз малышей (на окне можно расположит несколько меток на разном уроне) укрепите либо нарисуйте круглую метку поперечником 3-5 мм, лучше темного цвета. Вдалеке Использование специальных тренажеров на полосы взгляда, проходящей через эту метку, намечается какой-либо неизменный предмет для фиксации взгляда (дом, дерево и т.д.). Методика выполнения: детям предлагается встать на расстоянии 30-35 см. от окна и глядеть, не снимая очков (если они есть), обоими очами на эту метку 1-2 секунды, потом переведите взгляд на намеченный объект Использование специальных тренажеров в течение 1-2 секунд, после этого попеременно переводите взгляд то на метку, то на объект. 1-ые два денька — 5 минут, в другие деньки — 7 минут. Повторяйте систематически с перерывами в 10-15 дней. Упражнение можно делать не только лишь 2-мя, да и одним глазом 2-3 раза в денек.

Данное упражнение для деток дошкольного возраста Использование специальных тренажеров можно модифицировать, наклеивая на стекло предметные рисунки. К примеру: «Посмотри, на стекло села бабочка! Разгляди ее», либо «Какой прекрасный цветок расцвел! Давай им полюбуемся!». Придание чувственной расцветки упражнению снимает напряжение, увеличивает энтузиазм к выполнению деяния.

Зрительная гимнастика

Зрительная гимнастика – комплекс упражнений, направленный на снятия напряжения с глаз. Даже при маленький ее Использование специальных тренажеров длительности (1мин.), но постоянном проведении она является действенным мероприятием профилактики утомления. Эффективность зрительной гимнастики разъясняется тем, что при выполнении особых упражнений обеспечивается смена зрительных нагрузок. Происходит периодическое переключение зрения с близкого расстояния на далекое, снимается напряжение с цилиарной мускулы глаза, активируются восстановительные процессы аккомодационного аппарата глаза, в итоге чего функция зрения Использование специальных тренажеров нормализуется.

При проведении зрительных гимнастик преподаватель должен учесть последующие требования: физиологически обоснованным временем для проведения, как физкультминутки, так и зрительной гимнастики, является середина занятия либо после выполнения задания, при котором требуется высочайшая зрительная нагрузка (письмо, рисование, чтение); зрительная гимнастика может проводиться раздельно, или в комплексе, с упражнениями для снятия общего Использование специальных тренажеров утомления; продолжительность физкультурных минуток обычно составляет 1-5 мин.

Проводить зрительную гимнастику рекомендуется дифференцированно, зависимо от возраста малышей. Для деток младшего и среднего возраста подбирают не сложные в выполнении упражнения, упражнения которые сопровождаются стихами либо привносят игровой момент в упражнения. Для деток старшего возраста, упражнения могут усложняться. Трудные упражнения для Использование специальных тренажеров осознания и выполнения следует исключить, некие переработать применительно к детям дошкольного возраста. Для увеличения эффективности данных упражнений принципиально не только лишь обучить малышей их делать, да и нужно разъяснить, как принципиально сохранить зрение либо сделать лучше его.


ispolzuemaya-literatura-bezrukova-n-l-ya60-marketing-v-gostinichnoj-industrii-i-turizme-rossijskij-i-mezhdunarodnij.html
ispolzuemaya-terminologiya.html
ispolzuemie-innovacionnie-metodi-v-processe-prepodavaniya-uchebno-metodicheskij-kompleks-dlya-studentov-specialnosti.html